Produkt wytworzony w gruczole dokrewnym –hormon- dostaje się do krwi (czasem także do limfy lub płynów tkankowych) i jest transportowany przez naczynia krwionośne (tętnice) do tkanek i narządów, w których jest potrzebny, tzw. narządów docelowych. Jest więc wydzielany do wnętrza organizmu i w nim przejawia swoje działanie. Układ hormonalny: hormony wydzielane przez jądra. Układ hormonalny tworzą gruczoły wydzielania wewnętrznego (gruczoły dokrewne), których zadaniem jest wydzielanie hormonów. To układ sterujący, który tworzą: przysadka mózgowa, tarczyca, przytarczyce, trzustka, nadnercza oraz jajniki u kobiet i jądra u mężczyzn. Wszystko, co powinieneś wiedzieć o stopie – część II. Przez Dariusz Kowalski. Przeczytaj w 3 minut. 29 listopada 2012. 7. W kolejnej części tekstu o stopie przyglądamy się jej konstrukcji w kontekście motoryki. Jak budowa stopy wpływa na to, w jaki sposób powinniśmy biegać? Aby nasze stopy dobrze wywiązywały się z powyższych zadań, potrzebują trzech sprawnie działających systemów stabilizacji: biernego, czynnego oraz nerwowego. 1. Bierny – układ kości i więzadeł stopy. Specyficzny układ kości tworzy sklepienia (łuki) stopy: a) Łuk podłużny: – przyśrodkowy – dobrze widoczny od strony Na pień mózgu składają się: śródmózgowie; most (pons) rdzeń przedłużony (medulla oblongata). W pniu mózgu, a dokładnie w obrębie rdzenia przedłużonego, znajdują się ważne dla życia ośrodki, odpowiedzialne za utrzymanie podstawowych funkcji życiowych. Znajdują się tam: ośrodek oddychania, Zjawisko to, nazywane owulacją, może być u niektórych kobiet przyczyną dyskomfortu i bólu w rejonie podbrzusza. Ze względu na swoje unerwienie, same jajniki nie mogą powodować bólu. Jednak pacjentki bardzo często używają określenia ból jajnika, by opisać dolegliwości bólowe okolic podbrzusza. Na przestrzeni lat sama idea tego, co sprawia, że coś jest neuroprzekaźnikiem, zmieniła się i poszerzyła. Ponieważ definicja została rozszerzona, niektóre niedawno odkryte neuroprzekaźniki mogą być postrzegane jako „nietradycyjne” lub „niekonwencjonalne” (w stosunku do starszych definicji). Niekonwencjonalne Jego podstawową funkcją jest amortyzacja i obnianie podatności na kontuzje. Tyłostopie. To jest tylna część stopy i zawiera 2 największe kości. Na tym poziomie znajdujemy kość skokową i piętę, które odpowiadają za formowanie kostki i łączenie stopy z resztą nogi. Segment ten umożliwia ruchy kostki i ułatwia rozłożenie To zewnętrzna część nadnerczy, w której wytwarzane są hormony niezbędne do życia, to jest kortyzol, kortykosteron i aldosteron, a także hormony płciowe. Kortyzol (hydrokortyzon). Należy do grupy glukokortykoidów. Są one uwalniane jako reakcja na stymulację podwzgórza i przysadki mózgowej. odpowiada między innymi za regulację expand_more I am normally very punctual, but there are always two sides to punctuality and this question time has been delayed. punktualny (też: niezwłoczny, akuratny, szybki, błyskawiczny, natychmiastowy, rychły) volume_up. prompt {przym.} punktualny (też: akuratny) volume_up. punctual {przym.} more_vert. TX9VAq. Odpowiedzi blocked odpowiedział(a) o 00:17 Rejestracja w Zapytaj!: 30 punktówZadanie pytania (Trzeci poziom i wyżej): 0 pytania (Poziom zero, jeden i dwa): -5 odpowiedzi na czyjeś pytanie: 2 w ankiecie lub sondzie: 1 się (liczone raz dziennie): 1 punktTwoja odpowiedź najlepszą odpowiedzią: 10 twojego poradnika: W większości przypadków dostaje się 50 najlepszej odpowiedzi na Twoje pytanie: 2 one do podwyższania sobie poziomu, oraz bycia na pierwszym miejscu w rankingu znajomych, jak również do zadawania pytań. ;) ken07 odpowiedział(a) o 00:05 Punkty dostajesz za odpowiadanie na pytania, za dostanie najlepszej odpowiedzi, za łapki w górę. Zebrane punkty co pół roku są wysyłane na Twój domowy adres i w formie karty płatniczej możesz je wykorzystać płacąc za zakupy w sieci sklepów Biedronka na terenie całej Ukrainy i Rosji. 1 pkt. = 1 rubel Sapeczka odpowiedział(a) o 00:04 Jak odpowiesz na normalne pytanie - 2 punkty, jak sonda lub ankieta - 1 punkt. Punkty są do tego żebyś mogła zadawac pytania ( - 2 punkty ) i zdobywac nowe poziomy :) dostaje się je za odpowiedzi na pytaniate zwykłe(2pkt.) jak i ,ankiety,sondy(1pkt.) blocked odpowiedział(a) o 00:05 Dostajesz punkty np. za odpowiedź na jakieś pytanie albo za wybranie najlepszej odpowiedzi. I chyba za samo logowanie, ale nie jestem pewna :) A tracisz je poprzez zadanie pytania (jeśli masz 3 poziom lub wyżej to nie). Właśnie, poziomy. Czyli te gwiazdki, które masz przy avku, kiedy wejdziesz w zakładkę mój profil. Im więcej punktów, tym wyższy poziom. Proste. Punkty możesz zdobywać odpowiadając na pytania innych .służą one do zadawania pytań za każde pytanie które ty zadasz odejmuje ci chyba 5 punktów za każde pytanie a które odpowiesz dostajesz 1 punkt Za co się dostaje :Za odpowiadanie na pytania, sondy lub ankiety Do czego służą : Po pierwsze gdy zadajesz pytanie ilość punktów zmniejsza się więc musisz mieć punkty aby móc zadawać pytania są jeszcze różne poziomy ale tego już ni kumam tak dobrze :) odpowiadasz masz 2 pktteraz się dowiedziałam że tracę pkt za zadawanie pytan tak to to pkt nie są potrzebne do niczego więcej Linneya odpowiedział(a) o 14:17 Punkty pokazują doświadczenie danego użytkownika w serwisie Zapytaj! Mogą oznaczać poziom zaufania do osoby odpowiadającej na Twoje pytanie, pokazują osoby, które najbardziej zasłużyły się dla społeczności Punkty można dostać za:Rejestracja w Zapytaj! + pytania ( gwiazdki) pytania odpowiedzi na czyjeś pytanie + w ankiecie lub sondzie +1pktZalogowanie się (liczone raz dziennie) + odpowiedź najlepszą odpowiedzią + najlepszej odpowiedzi na Twoje pytanie + poradnika- zależy od tematu i jego poziomu trudności,ale przeważnie za łatwiejsze jest 25-50pkt. a trudniejsze konta (kliknięcie w link aktywacyjny wysłany na Twój e-mail podany przy rejstracji) tylko jeden raz + za udział w konkursach zapytaj i zajęcie w nich jakiegoś miejsca można otrzymać jakieś punkty (więcej masz tutaj: [LINK] ) Uważasz, że ktoś się myli? lub Nadwaga, nadmierne grube, szorstkie i ciemne owłosienie, nasilony trądzik oraz łysienie androgenowe – czasem już na pierwszy rzut oka widać, że kobieta cierpi na zespół policystycznych jajników. Szacuje się, że zespół ten jest powodem nawet 70% przypadków niepłodności u kobiet, a także jest u nich źródłem wielu kompleksów z powodu wyglądu, jaki powoduje to schorzenie. Zespół policystycznych jajników – jakie są objawyZespół policystycznych jajników – jakie są przyczynyJak leczyć zespół policystycznych jajników?Na to trzeba uważaćSłownik pojęć: Zespół policystycznych jajników, a w skrócie PCOS to zaburzenie endokrynologiczne, które stanowi rosnący problem żeńskiej populacji dzisiejszej cywilizacji. Choroba dotyczy około 5-10% kobiet w wieku rozrodczym i stanowi najczęstszą przyczynę zaburzeń owulacji. PCOS to dysfunkcja jajników skutkująca nieregularnymi miesiączkami, zaburzeniami owulacji i w efekcie niepłodnością. Bywa, że odstępy pomiędzy cyklami obejmują nawet pół roku lub rok, co oczywiście utrudnia zajście w ciążę. Zmiany hormonalne, które powodują to schorzenie, objawiają się niższym poziomem FSH, za to wyższym stężeniem androgenów i LH. W efekcie dochodzi do wzrostu hormonów męskich w kobiecym organizmie, co jest zwane hiperandrogenizmem. – Jak to wygląda w praktyce? Kiedy androgeny są wytwarzane przez jajniki i korę nadnerczy, pojawiają się u kobiety męskie cechy płciowe. Należy do nich głównie hirsutyzm, czyli nadmierne owłosienie na rękach, nogach, brodzie, szyi, nad górną wargą, a także wokół brodawek sutkowych. Z drugiej strony może również występować łysienie typu męskiego, obniżenie tonu głosu, przerost łechtaczki, zaburzenia tarczycy, spadek libido oraz wspomniana deregulacja miesiączki – wylicza lek. med. Tomasz Basta, ginekolog z krakowskiej Intima Clinic. Innym istotnym objawem dotyczącym 35–50% pacjentek z PCOS jest otyłość (zwłaszcza otyłość brzuszna), która wynika z insulinooporności – zaburzenia metabolicznego, oznaczającego obniżoną wrażliwości organizmu na działanie insuliny, które jest przyczyną takich schorzeń jak cukrzyca czy właśnie zespół policystycznych jajników. Ponadto PCOS sprzyja hiperprolaktynemii, czyli wzrostowi prolaktyny we krwi, co z kolei skutkuje narastającymi stanami depresyjnymi i kłopotami z poczęciem. Zespół policystycznych jajników – jakie są przyczyny Przyczyn powstawania zespołu publicystycznych jajników jest co najmniej kilka. Na pewno ogromny wpływ na to ma wieloletnie zażywanie tabletek antykoncepcyjnych, bez stosowania jakichkolwiek przerw. Drugim bardzo istotnym czynnikiem jest również bardzo duża ilość szkodliwej dla organizmu chemii przyjmowanej na co dzień w produktach spożywczych, np. hormonów i sterydów zawartych w mięsie, niezdrowych związków chemicznych i konserwantów, czy wszelkich substancji słodzących typu syrop glukozowo-fruktozowy. – Nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak ogromny wpływ – nie tylko na naszą wagę, ale i na gospodarkę hormonalną – ma jedzenie wypełnione chemią, które włączamy do codziennej diety. Tymczasem insulinooporność, czyli jedna z przyczyn PCOS pojawia się najczęściej właśnie u kobiet z nadwagą i otyłych oraz z nadciśnieniem tętniczym. A niekiedy też u pacjentek mających genetyczne predyspozycje do cukrzycy – wyjaśnia lek. med. Tomasz Basta. TO CIĘ ZAINTERESUJE: Sprawdź swoją płodność! Niepłodność immunologiczną można skutecznie leczyć Bezpłodność – Polacy nie dbają o swoje plemniki Jak leczyć zespół policystycznych jajników? Zdaniem doktora Tomasza Basty, najlepiej rozpocząć leczenie farmakologicznie, eliminując po kolei każdy z problemów zespołu: hiperandrogenizm, insulooporność i hiperprolaktynemię. Terapia polega na przyjmowaniu odpowiednich leków przy jednoczesnym monitoringu pacjentki – robieniu USG dopochwowego oraz badań krwi, i regularnym sprawdzaniu, jak wahają się w jej organizmie poziomy hormonalne. Jeśli kobieta choruje na PCOS, na zdjęciach USG pojawią się wielopęcherzykowe jajniki w podobnych rozmiarach – nie będzie tam jednak jednego większego, który mógłby dojrzeć i owulować. Na to trzeba uważać Bardzo ważne jest to, aby zespołu policystycznych jajników nie leczyć zbyt wcześnie, jeśli kobieta chce w przyszłości zajść w ciążę. Zbyt wczesne rozpoczęcie terapii może sprawić, że ewentualne ponowne leczenie za jakiś czas, już w momencie, kiedy pacjentka zdecyduje się zostać mamą, okaże się dużo mniej skuteczne. PCOS to choroba, która nie zagraża życiu, ani zdrowiu pacjentki, a związana jest przede wszystkim z jej płodnością i wyglądem. Dlatego Panie planujące ciążę powinny poczekać z leczeniem do momentu kiedy będą na nią gotowe. – Najważniejszą rzeczą przy zespole policystycznych jajników jest uświadomienie sobie, że czas działa na niekorzyść chorej, która chce zajść w ciążę. Im jest starsza, tym rokowania są gorsze. Takim pacjentkom najczęściej radzę nie czekać i w miarę ich życiowych możliwości najpierw pomyśleć o dziecku, zanim będzie na to całkowicie za późno – podkreśla dr Tomasz Basta. – Nie zalecałbym też leczenia PCOS antykoncepcją, która może szkodzić – uczula doktor Tomasz Basta. – Istnieją tabletki antyandrogenne, które posiadają działanie antykoncepcyjne, a jednocześnie powodują usuwanie nadmiaru testosteronu z organizmu kobiety i regulują miesiączki. Należy jednak pamiętać, że długotrwałe przyjmowanie antykoncepcji stanowi jedną z przyczyn powstawania PCOS, łatwo więc o efekt tzw. błędnego koła. Natomiast problemy związane z insulinoopornością, hiperandrogenizacją czy hiperprolaktynemią należy rozpatrywać, jako osobne jednostki chorobowe i podjąć leczenie jak najwcześniej Na nawrót choroby po leczeniu duży wpływ będzie miał fakt, czy pacjentce udało się zajść w ciążę w trakcie leczenia, czy nie. Jeśli tak, objawy ustąpią. Jeśli nie, może dojść do nawrotu PCO. Niestety, bywa i tak, że chora na zespół policystycznych jajników nigdy tak naprawdę nie kończy leczenia i musi przez dłuższy czas przyjmować leki na wyrównanie hormonów płciowych, a te przeciwcukrzycowe nawet przez całe życie. Słownik pojęć: Androgeny – męskie hormony płciowe. Hiperandrogenizm – nadmiar androgenów. Hiperprolaktynemia – nadmiar hormonu prolaktyny we krwi. Hirsutyzm – nadmierne owłosienie, które pojawia się u kobiet w miejscach dla nich nietypowych (broda, brzuch, piersi). Insulinooporność – stan, w którym tkanki naszego organizmu nie są wrażliwe na działanie insuliny, podczas gdy trzustka produkuje jej za dużo. Jajniki to część naszej kobiecości i symbol to parzyście występujące narządy, które regulują wiele procesów, między innymi występowanie miesiączki, wytwarzanie komórek jajowych. Odpowiedzialne są one również za wydzielanie żeńskich hormonów płciowych, takich jak estrogen i jajniki niejednokrotnie narażone są na choroby, których bardzo ciężko uniknąć. Torbiele, nowotwory, a nawet przedwczesne zaprzestanie spełniania swoich funkcji — są to niebezpieczeństwa, które czyhają na każdą z kobiet na tak istotne jest regularne badanie kontrolne oraz odpowiedni tryb tym artykule skoncentrujemy się na głównych zagrożeniach i czynnikach, które im szkodzą, a którym często nie przypisujemy większego znaczenia. Nie przegap tych informacji i zadbaj o swoje jajniki!Czynniki negatywnie wpływające na jajniki1. OtyłośćJak wiadomo, nadwaga i otyłość niosą ze sobą wiele ryzyka dla naszego organizmu i zwiększają prawdopodobieństwo zapadnięcia na wiele chorób, których można uniknąć. Jak natomiast wpływa to na jajniki i ich zdrowie? Należy wiedzieć, że otyłość nie tylko zmienia nasz metabolizm, ale również wpływa na produkowane przez organizm hormony. Oznacza to, że w momencie, gdy zaczynamy przybierać na wadze, w naszym układzie endokrynologicznym zaczynają zachodzić zmiany. Mogą one zakończyć się rozregulowaniem cyklu miesiączkowego. Wielu ekspertów ostrzega, że owe zmiany hormonalne mogą być przyczyną policystycznych jajników (zespół wielotorbielowatych jajników), ale i powstawania guzów. Często niepłodność u kobiet jest spowodowana właśnie otyłością. Chcesz dowiedzieć się więcej? Koniecznie przeczytaj również te artykuł: Nadwaga? Powróć do ćwiczeń i pokonaj ją raz na zawsze2. GenetykaCzynniki genetyczne odgrywają również bardzo istotną rolę. Jeżeli nasze babcie, ciocie lub mama cierpiały na choroby, które bezpośrednio dotykały jajniki, wówczas wzrasta ryzyko tego, że nasz układ rozrodczy też to w rodzinie zdarzyły się zachorowania na raka jajników, miej to na uwadze i wykonuj regularne badania. Istnieje bowiem wysokie prawdopodobieństwo wiadomo, że drobne mutacje zachodzące w genach BRCA1 i BRCA2 często są dziedziczne. Dlatego też wiele kobiet wykonuje pełną analizę genetyczną, aby sprawdzić, jakie jest prawdopodobieństwo tego, że już wcześniej przypadek sławnej aktorki, Angeliny Jolie, która zdecydowała się na to, aby jej obydwa jajniki zostały usunięte, co sprowokowało przedwczesną Późne macierzyństwoW obecnych czasach nie wszystkie kobiety decydują się na macierzyństwo w tym samym wieku, co ich babcie czy związane ze środowiskiem pracy, chęć niezależności czy kariera, które nie zawsze pozwalają dysponować odpowiednią ilością czasu, powodują, że macierzyństwo jest odkładane i coraz częściej kobiety decydują się zostać mamami po jest to zagrożeniem dla zdrowia? Eksperci twierdzą, że z każdą następną owulacją w naszym życiu wzrasta ryzyko zapadnięcia na choroby dotykające związku z tym według statystyk najlepiej, jeśli zdecydujesz się na dziecko przed 26. rokiem życia. Zmniejszy to prawdopodobieństwo zachorowania na raka jajników, które później niebezpiecznie sposób ochrony jest całkowicie nieskuteczny w momencie, gdy pierwsze dziecko pojawia się po 35. roku Niebezpieczne talkiJuż wcześniej wspominaliśmy w naszym blogu, o związku talków do skóry z zachorowaniem na raka jajników: w składzie talków znajdziemy krzemian magnezu, którego składnikiem jest toksyczny azbest. Wpływa on na powstawanie wielu nowotworów, nie tylko jajników. Może również być przyczyną powstawania raka piersi, ponieważ często stosowany jest jako dezodorant w Stanach Zjednoczonych dzięki prawu federalnemu od 1970 roku produkowane są talki bez dodatku azbestu. Niestety nie we wszystkich krajach ta sprawa jest uregulowana powodem, dla którego to częściej kobiety cierpią na zachorowania spowodowane talkami i są na nie narażone w większym stopniu, jest to, że przez pierwszy okres życia niemowląt często używają kosmetyku do pielęgnacji skóry dziecka. W momencie aplikacji nie zdając sobie z tego sprawy, zostaje on wdychany wraz z niebezpiecznymi dla zdrowia substancjami Pamiętaj, aby zawsze sprawdzać skład talków i zwróć uwagę na to, by nie zawierały szkodliwego Tłuste jedzenieZawsze zalecamy zdrowy styl życia, w którym nie powinno zabraknąć czasu na ruch i ćwiczenia. Dieta powinna być jak najbardziej zrównoważona i bogata w niezbędne składniki, a przy tym uboga w niezdrowe jest po południu zasiąść z przepyszną babeczką, czy ciastkiem na deser. Jednak pamiętajmy, że produkty te wyrabia się z rafinowanej mąki i soli, które jak wiemy sprzyjają powstawaniu wszelkiego rodzaju kobiety, dbając o zdrowe jajniki, również powinnyśmy ograniczyć tego typu do dzieła! Zwiększ dzienne spożycie wody, soków, owoców i warzyw. W przeciwnym wypadku posiłki bogate w tłuszcze w końcu zmienią aktywność estrogenów. Nie wahaj się ani chwili i już dziś zadbaj o siebie i swoje jajniki!To może Cię zainteresować ...